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Crecimiento: elige el que mejor encaje contigo.

  • Abundancia Económica

    30 días de práctica para mirar tu relación con el dinero con más calma

    • Notar tus pensamientos de escasez y reformularlos
    • Revisar tus finanzas con calma 10 minutos una vez por semana
    • Fijar una acción concreta de ahorro o ingreso y realizarla
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  • Confianza

    30 días de práctica para hablar y presentarte con más seguridad

    • Anotar cada día algo que hiciste bien
    • Prepararte para una reunión o conversación con un refuerzo de 5 minutos
    • Practicar una postura y una voz firmes frente al espejo
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  • Motivación

    Reconecta con tu porqué y avanza cada día

    • Escribir tu porqué en una frase y leerlo cada mañana
    • Elegir una acción pequeña diaria y sostenerla 30 días
    • Desbloquearte con un refuerzo SOS de 5 minutos cuando postergues
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  • Autoestima

    Trátate con respeto: 30 días de práctica guiada

    • Notar a tu crítico interior y responderle con amabilidad
    • Nombrar cada día una cualidad tuya, sin condiciones
    • Practicar un no claro en una situación concreta
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