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Étape 3 sur 3
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Moins de Sucre
30 jours de pratique pour changer ta relation au sucré
- Repérer les moments de la journée où tu as envie de sucré
- Répondre à chaque envie de sucré avec un renfort SOS de 5 minutes
- Remplacer une boisson sucrée par jour par de l'eau ou une option sans sucre
Lequel me convient ? Si seul ce programme t'intéresse, achète-le une fois. Si tu veux en essayer plusieurs, l'abonnement les inclut tous.
Essai gratuit de 7 jours
MindReset Total
7 jours gratuits, les 18 programmes, puis 249 MXN/mois, résiliable à tout moment
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Moins de Sucre
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